La hipnosis es un fenómeno neurológico que conduce a una condición alterada de la conciencia. Durante el proceso, la persona se vuelve más abierta a recibir sugerencias y menos crítica ante las preguntas. Este estado es como una forma de atención selectiva, donde la persona puede concentrarse intensamente en ciertos pensamientos o sensaciones mientras que otros pensamientos y sensaciones disminuyen. Existe una amplia gama de aplicaciones clínicas, aunque aún se está desarrollando una comprensión completa de sus mecanismos biológicos. A medida que la ciencia continúa explorando sus mecanismos y aplicaciones, la hipnosis ha demostrado ser una herramienta útil en una variedad de contextos terapéuticos. Con una comprensión cada vez mayor de sus procesos neurológicos, la hipnoterapia es un área de estudio y aplicación fascinante y prometedora. Una terapia complementaria con un potencial increíble que ayuda a mejorar tu salud y calidad de vida.