A hipnose é um fenômeno neurológico que nos leva a uma condição alterada de consciência. Durante o processo, a pessoa fica mais aberta a receber sugestões e menos crítica com relação a questionamentos.   Esse estado é como uma forma de atenção seletiva, onde a pessoa pode se concentrar intensamente em certos pensamentos ou sensações enquanto outros pensamentos e sensações são diminuídos. Existe uma ampla gama de aplicações na parte clínica, embora a compreensão completa de seus mecanismos biológicos ainda esteja em desenvolvimento. Enquanto a ciência continua a explorar seus mecanismos e aplicações, a hipnose tem demonstrado ser uma ferramenta útil em vários contextos terapêuticos. Com uma compreensão crescente de seus processos neurológicos, a hipnoterapia é uma área fascinante e promissora de estudo e aplicação.    Uma terapia complementar de potencial incrível que ajuda a melhorar sua saúde e qualidade de vida.